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Neue Wege der Burnout-Prävention

Neue Erkenntnisse aus der Neuropsychologie und der Mental Space Psychology zeigen, dass Belastungen nicht primär durch äußere Ereignisse entstehen.

Entscheidend ist auch, wie wir diese Ereignisse innerlich repräsentieren und welche Bedeutung wir ihnen zumessen. Sprich wieviel Platz wir ihnen in unserem mentalen Raum zugestehen. Genau hier setzen die nachhaltig wirksamen Coachingmethoden der Padberg-Beratung an.

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Die Macht unserer Glaubenssätze

Die Macht unserer Glaubenssätze

Wir alle kennen das: Wir setzen uns ein Ziel, investieren Zeit und Energie – und scheitern doch. Nicht selten halten wir das für „normal“, weil wir uns schon oft genug bewiesen haben, dass ein bestimmtes Vorhaben für uns unerreichbar ist.

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