Egal welches Problem uns gerade beschäftigt: Die Ursache ist im­mer ein Ge­danke. Durch die Methodik „The Work of Byron Ka­tie“ gelingt es, stressvolle und uns einschränkende Gedanken und Glaubenssätze zu identifizieren sowie die Realität aus einer neuen Perspektive zu sehen. „Wer lernt, die Realität so akzeptie­ren wie sie ist, entdeckt neue, befreiende Handlungs­möglichkeiten. Selbst das vermeintlich Schlimmste, was wir je erfah­ren haben, kann so das Beste sein, was uns passiert ist“, betonte Ralf Giesen. Der Lehrcoach für „The Work Byron Katie“ zeigte jetzt bei einem zweitägi­gen Gastseminar der Padberg Beratung in Bonn, wie diese Methodik genau funktioniert und angewendet wird.

1986 von der Amerikanerin Byron Katie in den USA entwickelt, hat sich „The Work“ zu einer der international erfolgreichsten Methoden entwi­ckelt, um einschrän­kende Glaubens- und Verhaltensmuster gezielt zu verändern sowie Stress zu reduzie­ren.

Anhand einer gelungenen Kombination aus Theorie und vielen prakti­schen Übungen, ver­deutlichte Ralf Giesen in der Veranstaltung die hohe Kraft und Wirksamkeit dieser Me­thodik. Dabei wurde klar, dass "The Work" für alle Themen funktioniert, unabhän­gig davon, ob diese weit zurück­liegen, aktuelle oder zukünftige Relevanz haben. Mit großer fachli­cher und methodischer Kompetenz, viel Herz und Feingefühl widmete sich der heute auf Mallorca lebende gebürtige Viersener den Themen und Fragen der Teilnehmer. Aktiv unterstützt wurde er dabei von seinem Lebenspartner Chris Spieler, Coach für The Work of Byron Katie (vtw). Die Bandbreite reichte von Themen wie Stress mit Kollegen und Arbeitgebern, Beziehungsproblemen mit Eltern, Ehepart­nern, Geschwistern und Kindern bis hin zu trauma­tisch erlebten Erfahrungen aus der Kindheit.

"Was zählt, ist immer die Bedeutung, die wir einem Thema beimessen und wie stark es unser Denken und Handeln bestimmt. So kann es sein, dass z.B. nur einmal erlebte Ereignisse sich jahrzehntelang innerlich tagtäg­lich wiederholen und unser ganzes Leben hiervon bestimmt wird", hob Ralf Giesen hervor. Er machte deutlich, dass es keineswegs darum geht, emotional belastende Themen zu bagatellisieren, sondern vielmehr den damit verbundenen Schmerz der Klienten anzuerkennen und ihnen gleichzeitig eine methodische Brücke zu bauen, das Hier und Jetzt zu akzeptieren.

Ralf Giesen: "Das schöne an der Vergangenheit ist, dass sie vorbei ist. Durch 'The Work' wechseln wir in unserem eigenen Denken die Perspek­tive. Wir werden uns der Gedanken bewusst, mit denen wir uns jeden Tag Frust, Schmerz oder Ärger berei­ten. Wir entdecken ausgeblendete Erfahrungsanteile wieder und plötzlich er­scheint die Realität in einem ande­ren Licht. Stress und unangenehme Gefühle neh­men ab und es ist wieder Raum für Klarheit, Spaß und Freude. 

Als erster Coach für "The Work" im deutschsprachigen Raum wurde Ralf Giesen 2007 von Byron Katie in den USA zertifiziert. Neben seiner Qualifikation als zertifizierter Begleiter (ITW) und Lehrcoach für The Work of Byron Katie (vtw) ist er NLP-Lehrtrainer und Lehrcoach, (DVNLP). Auf Mallorca bietet er gemeinsam mit Chris Spieler "The Work" im Rahmen von Residential Coachings, Seminaren und Trainings an.

Mehr Infos zu Byron Katie      Mehr Infos zu Ralf Giesen